책 속으로
미국의 저명한 심리학자 리처드 칼슨이 제시하는 행복의 5가지 원리를 소개하는 책. 세상을 보는 관점을 바꾸고 인생의 성공과 행복에 이를 수 있는 다양한 지침들을 소개하였다. 어려운 문제와 마주치더라도 자신의 삶에 대해 진정...
삶을 살면서 정말 중요한 것
나의 평가
생각해 보면 우리는 정말 사소한 일에 목소리를 크게하고 언쟁을 하며 스트레스를 받습니다
이책을 읽은 후 매일 매일의 삶 속에서 실천해야 할 중요한 목표를 가지게 되었으며
신년 초에 다시 한번 다음과 같이 다짐을 해 봅니다.
1. 엉뚱한 친절과 정신나간 선행을 배푼다
2. 매일 고마운 사람을 떠 올려 본다
3. 매일 한번 이상 남을 칭찬한다
4. 매일 1명 이상의 사람에게 사랑한다고 말한다
5. 매주 한번 진심이 담긴 편지를 쓴다
6. 남을 돕는 나만의 독특한 방법을 개발하여 실천한다
